ENVELHECER COM SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA

Resumo

O presente artigo tem como tema: Envelhecer com saúde e qualidade de vida. Seu objetivo principal é promover a saúde e manutenção da qualidade de vida do idoso, através da alimentação, atividades físicas, promovendo um maior conhecimento sobre o fenômeno do envelhecimento e principalmente, como envelhecer de forma saudável. O presente estudo foi desenvolvido a partir de uma revisão de literatura, onde utilizou-se das bases de dados online da Biblioteca Virtual em Saúde (BVS) que integra as bases SciELO, MEDLINE e LILACS, onde identificamos estudos publicados no período de 2000 a 2015, sendo selecionados 19 artigos finais. Após análise dos periódicos, vimos que o envelhecimento da população brasileira torna-se crescente a demanda por prevenção e assistência aos idosos, havendo a necessidade de serviços públicos condizentes com as especificidades que essa população necessita, para viver mais e com melhores condições. É de fundamental importância refletir sobre o que é ser idoso e que talvez não possamos escrever sobre a velhice com precisão, pois ainda longe de alcançar essa etapa da vida. Entretanto, é fundamental analisarmos a qualidade da nossa vida, pois a longevidade deve vir acompanhada de sentido para nossa existência.